Recomiendan jugar para mantener sano el cerebro.
Fuente: Recomiendan jugar para mantener sano el cerebro - Nota - Salud - www.aztecanoticias.com.mx México, DF.- El neurólogo Adolfo Leyva recomendó leer y hacer ejercicios mentales con juegos de mesa, memoria y ajedrez para ejercitar el cerebro, mantenerlo sano y prevenir males como Alzheimer, Parkinson y demencia senil. En entrevista con Notimex, el médico adscrito a la Subdirección de Neurología del Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía Manuel Velasco Suárez de la Secretaría de Salud resaltó que también es necesario alimentarse bien, dormir y hacer ejercicio físico y mental para promover la salud cerebral. El especialista indicó que hasta que presenta los primeros síntomas, la gente descuida su salud cerebral y no piensa que ese órgano puede envejecer y atrofiarse, en muchas ocasiones de manera prematura debido al sedentarismo y los malos hábitos alimenticios. Por ello sugirió que las personas usen parte de su tiempo en dedicar minutos a ejercitar el cerebro mediante la